Aventuras e aulas de yoga em Montezuma

Aulas diárias de Yoga para todos os níveis

Duração das classes: 1 hr 30 min ~ Clique aqui para obter descrições

$ 14 por pessoa (residentes $ 8) As aulas de Yoga são dadas no nosso Yoga Studio, com uma incrível vista para o oceano (veja as fotos abaixo)! Nossas aulas Walk-in estão abertas a todos (Ylang Ylang convidados e não convidados). Clases privadas também disponíveis por $ 45 pp (60 min., Deve ser reservado com o dia 1 antecipadamente).
1 mês atrás

Junte-se a nós nos nossos últimos dias de aulas da temporada até que reabramos em novembro!

Nossos Instrutores de Yoga

Dianne Siegfried

~ Um instrutor de alianças de yoga certificadas através do Reflections Yoga Center. ~ Fusing seu conhecimento de massagem terapêutica com vinyasa alinhado e pranayama suave, Dianne cria um ambiente seguro e não competitivo para relaxar e se libertar de padrões físicos ou mentais. ~ Os sons do mar, e a visão incrível tornam mais fácil deslizar para a nossa prática diária. ~ Venha explorar a expressão criativa do seu corpo físico enquanto crie consciência do corpo. ~ Sinta a expansão em um nível celular profundo durante o pranayama, quando você se reconectar com os ritmos naturais do mar, seu coração e sua respiração.

Linea FaeryLight Ginn

~ Um Instrutor de Aliança de Yoga certificado através de Banyan Gallagher yoga. ~ A Linea passou por sua jornada de ano 15 e a prática em ioga desenvolveu sua própria mistura exclusiva de kundalini / vinyasa yoga combinada com pranayama e cantos com a intenção específica de se conectar mais profundamente com o autêntico autêntico Self dentro e para purificar, fortalecer e equilibrar o corpo. ~ Na vibração de segurança e pertença, a Linea convida os alunos a receber uma forte experiência física e a abandonar e embarcar em uma jornada dentro. ~ Venha juntar-se a esta linda classe e encontrar-se de uma nova maneira incrível. Porque você sempre é incrível. Namaste.

Stephanie Helvin

Um instrutor certificado pela Yoga Alliance e pela Yoga Alliance International através da Durga's Tiger School. ~ Stephanie descobriu yoga e fogo dançando quase simultaneamente mais de uma década atrás. Ambos mudaram profundamente sua vida. Em 2015, Stephanie mudou-se para a Costa Rica, seguindo seu caminho espiritual de arte, fogo, yoga, meditação e admiração da mãe natureza. ~ Stephanie ensina Kaula Tantra Yoga, uma antiga prática profundamente meditativa que incentiva a auto-exploração e descoberta. O Kaula Tantra Yoga concentra-se em longos períodos, shavasanas repetidos e retenção da respiração. Esta prática ajuda o corpo a encontrar o equilíbrio; mentalmente, fisicamente e em um nível energético e celular. ~ Venha conferir uma das mais antigas séries de yoga com vista para uma das praias mais bonitas do mundo. Uma experiência preciosa para levar de volta com você! ~ Todos os níveis são bem vindos.